Boas a todos.
Sou novo por estas andanças, mas o que me trouxe aqui foi a procura de alternativas aos tratamentos e medicamentos actuais para combater a ansiedade e nervosismo.
Existirão alguns compostos de plantas medicinais, ou outros, que permitam perante uma crise de ansiedade acalmar a situação, inclusivé que possa ser acompanhado por um tratamento alternativo que não incluam as drogas quimicas normalmente utilizadas neste tipo de situações?
É que geralmente existem tratamentos progressivos com vista a alcançar resultados, mas existirá algo para fazer face a uma situação espontânea quando se despoleta uma crise de ansiedade e permita tranquilizar no momento?
Agradeço todos e quaisquer esclarecimentos e ajudas que me possam dar,
Cumprimentos.
